{"product_id":"banan-kg","title":"Banán  (kg)","description":"\u003cp\u003eMit kell tudni a banánról? A banán trópusi gyümölcs, mely gyakran érkezik hozzánk félérett\/zöld állapotban. Az érleléshez pár napra szükség lehet, a folyamatot meggyorsíthatjuk úgy is, ha almafélék mellett tároljuk. A banán az egyik legrégebbi kultúrnövényünk, a déligyümölcsök családjának kedvelt tagja.Hogyan használhatjuk a banánt? A banánt leginkább nyersen fogyasztjuk ömagában, de magvakkal – dió, mogyoró, kesudió - és sajtokkal kombinálva könnyű uzsonna vagy vacsora is lehet (a magvak és a sajt lassítják a banán szénhidráttartalmának felszívódását, ezért ebben a formában kiadósabb, hosszabban kitartó energiabevitelhez juthatunk).\u003cbr\u003e\nNagyszerűen kombinálható egyéb gyümölcsökkel gyümölcssalátának. \u003cbr\u003e\nPépesítve kiváló sütemény, fagylalt, turmix vagy smoothie alapanyag. \u003cbr\u003e\nFelkarikázva gyümölcstorták tetejét is díszíthetjük vele. A banán egészségmegőrzést támogató tulajdonságaiA banán szénhidrátban gazdag, kalóriadús gyümölcs melyet legcélszerűbb uzsonnára, vagy edzés után fogyasztani, az aktív testmozgással elvesztett energia pótlására. Ugyanezért a legpraktikusabb roboráló gyümölcs súlyvesztés, betegség esetén. \u003cbr\u003e\nKönnyen emészthető, ezért fogyasztása különösen gyermekek és fogyókúrázók számára ajánlott. \u003cbr\u003e\nKiemelkedően nagy a B1-vitamin, folsav, biotin, kálium, kálcium, magnézium, réz, cink és ballasztanyag-tartalma. \u003cbr\u003e\nMagas pektintartalma az emésztést támogatja. \u003cbr\u003e\nAntioxidánsként segíti a szervezetet a betegséggekkel, stresszel szemben. Hogyan tároljuk a banánt? A banán hűvös, de nem hideg, természetes szellőzésű, közvetlen napfénytől védett tárolóteret igényel. \u003cbr\u003e\nA zöld (éretlen) banán 14-15°C-on 10-20 napig tárolható.\u003cbr\u003e\nÉretten 13-16°C-on tanácsos tartani, mert 13°C alatt szürkül. Így 5–10 napig tartható el. \u003cbr\u003e\nHűtőben és más zöldségek és gyümölcsök mellett nem javasolt tartani, mivel azokban érésgyorsító hatást fejt ki a banánból a gyümölcsben természetes módon termelődő etilén. \u003cbr\u003e\nA banán ezen tulajdonságát egyébként felhasználhatjuk a még éretlen avokádó otthoni érleléséhez.Származási ország: Ecuador\u003cbr\u003e\nOsztály: II.\u003c\/p\u003e","brand":"Éledel Bolt","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53006877098250,"sku":null,"price":1099.0,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0948\/3875\/1498\/files\/groby-banan-kg-full.jpg?v=1778154614","url":"https:\/\/heti-kosar.shop\/products\/banan-kg","provider":"Heti Kosár","version":"1.0","type":"link"}